银耳红枣莲子汤具有补充营养、润肠通便、健脾开胃、养血安神、润肺止咳等功效，但要注意食物不能代替药物。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。

　　银耳红枣莲子汤主要是由银耳、红枣、莲子等食材熬制而成，里面含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适当喝银耳红枣莲子汤能够补充身体所需要的营养，维持身体的新陈代谢。

　　银耳红枣莲子汤中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，可以改善便秘、消化不良等症状。

　　银耳红枣莲子汤中含有丰富的莲子，莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用，可以改善脾虚泄泻、带下、心悸、失眠等症状。

　　银耳红枣莲子汤中含有大量的铁元素，能够促进血红蛋白的合成，从而达到养血安神的效果，可以改善气血不足、血虚萎黄、乏力、失眠多梦等症状。

　　银耳红枣莲子汤中含有丰富的水分，可以滋润喉咙，缓解咳嗽、咳痰等症状，也可以促进痰液的排出，在一定程度上还可以预防便秘。

　　但要注意食物不能代替药物，如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。另外，对银耳红枣莲子汤过敏的人群不建议食用，以免出现过敏反应。